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心因性肥胖等...
 
 

 

 

失眠專欄

失眠分享:走出家暴陰霾 重見陽光

  類別:文章
發表者:Y女士 50歲 公務員
 
 

 

 

 
在偶然的機會下從網路看到了陽光心靈診所的網頁,深深被它開頁文字所吸引--『失眠、情緒困擾,可以藉由開啟潛意識的資源,讓您享受"不藥而癒"的自在生 活!心病需要 "心鑰" 醫,如果您不喜歡自己目前的狀態,我們可以陪伴您找到屬於您自己的 "心鑰",開啟它,就等於開啟了潛意識,您將改變大腦運作程式,自然恢復自在情境!』,如果可以不必藉助藥物就能安眠,這對長期來大約有十幾年需靠藥物入 睡的我來說是天方夜談,我告訴自已給自已一個機會,於是立即打電話預約,開啟轉換之門。
 
自己經歷一段不堪回首的慘痛歷程,形容女人歹命的形容詞我都適用,認識不清、年少無知加上早婚的結果換來18年夢魘,雖能以金錢離婚換回自由,但是所受非 人的創傷及經歷的精神暴力,已讓自己遍體鱗傷,夜晚根本無法入睡,眼前呈現的是一連串如播放電影般,過去種種的不堪,即使以藥物勉強入睡,卻是夜夜惡夢連 連,在四年前,大兒子意外死亡,更是讓我身心俱疲,每晚不斷重複兒子死亡的悲痛,還好自己有確信的宗教信仰,否則,一定是選擇離開人世,一了百了。這期間 就醫,所有醫生開出藥方都是助眠劑或安眠藥,自己真的不希望灰色伴我一生。
 
到陽光診所後,經王醫師的指導及張小姐的解說,才明白原來過去種種不愉快的經驗已根深蒂固在潛意識內,唯有從潛意識內去處理才能擺脫困擾,當王醫師以優異 的針灸技術配合潛意識治療時,剛開始觸及過往的傷痛,自己情緒會失控及淚流滿面,一次又一次王醫師像好朋友一樣以愛心、耐心不厭其煩的以 NLP 的「情緒轉換法」、「揮去法」以及「次感元」來轉換我的情緒,建立我的自我價值與正面樂觀思考模式,最後再以「時間線」療法重整過去的干擾,加上「改變過 去歷史」,將我的創傷做個重整,漸漸的自己不再悲傷、憤怒,每次治療結束處理後,心情非常平靜而且是非常愉悅,恢復好的情緒,逐漸已不必靠藥物就能自然入 睡 ,而且可睡得不再做惡夢。
 
現在我每天清晨5點健走運動,晚上10點30分前上床睡覺,天天都有好心情,更有自信,現在的我更能認知一生中所遇到的種種苦難,正是要我學習的功課,要 讓我更加有勇氣!更加堅強!更加成長,慶幸所有苦難都發生在我能承受的時後,也更瞭解自己日後面對生活的各項狀況時,會用明朗歡喜的態度與心情去面對,讓 自己更有生命力!活力!健康快樂!
 
感謝陽光所有工作人員,尤其是王醫師在我治療的這段期間,對我溫馨照護及不斷的激勵,使我能以最快的速度走出過去的陰霾,相信自己未來一定信心滿滿、美滿幸福! 只希望我的治療經驗可以為其他類似困擾的人,帶來希望與勇氣!再次感謝您們!
 
 
 
 
     
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