或許是長期緊繃的工作壓力累積下，對於自我要求甚高及責任感使然，工作往往需要超時加班，回家後就是想好好休息睡覺，壓力真的覺得好大，一直沒有找到適當的宣洩壓力方式。
一次偶然發現自己對於同事的私人物品很感興趣，有著很好奇的心，於是趁加班四下無人時，去翻閱同事的物品並拿取，發現自己的行為不被人發現而沾沾自喜，覺得好像是一件很得意的事，於是接二連三的重複翻閱並拿取同事的物品，其中也包括了金錢，心裡夾雜有些許的不安與莫名的快感，自以為無人不知而沾沾自喜，於是重複這樣的行為5、6次。
一日主管約談了我，並表示他發現了我有這樣的行為，當下的我真的深感羞愧，害怕沒了工作、害怕訴訟纏身，內心備受煎熬與痛苦，好幾天都無心工作、也無法正常吃睡，過了一段很沮喪很憂鬱的日子。後來，我的主管希望我能戒斷這樣的行為，並願意給我一次機會去治療改善，於是我便上網搜尋找到陽光心靈診所，帶著恐懼不安的心情開始我的治療。
王醫師一開始先聽取了解我的問題與需求，就在一次一次的治療中，從潛意識去解除我內心的恐懼與不安，轉化我不悅回憶的反應，不知不覺讓我忘卻遠離負面思考與消除錯誤的行為，轉而讓我正向正面思考，讓我恢復了自信與自我肯定，並在多次光圈練習下加強了我的動力，讓我做事更積極更有動力，更懂得去幫助別人。
我很開心對於自己的改變與成長，相信這是重新的開始，真的非常感謝!
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