其實這是我第二次來找王醫師解決我情緒上的困擾，記得第一次來到這裡，感覺內部的環境讓我不會有像到大醫院看診的壓迫感，裡面佈置的很溫馨，醫生和櫃檯的姊姊也很親切。第一次看診的時候，我的狀況比較嚴重，每天都像丟了魂魄似的找不到自己的方向，時常被失眠所困擾，而且必須天天吃克憂鬱症的藥才能稍稍平復我的情緒，當時，我無法面對與承受內心感到的惶恐與焦慮，情緒已經累積到了一定的極限終於爆發了。

 

第一次做NLP治療的時候，我感覺要不斷回想過去的事情讓我非常痛苦，記得自己哭了很久，一開始以為這對我並沒有什麼幫助，但我沒有萌生想放棄的念頭，反而繼續準時的來做治療，後來經過了五次的NLP治療加上針灸，我終於找回我的方向，情緒也不在那麼低落了，最後連藥也因此戒掉了。

 

    之後我以為自己已經完全康復，因此我沒有繼續照醫生說的，每天做一些增強心志的小小練習，讓自己平時就能建立正面的思考觀念，結果經過了一年，我又遭遇到一個挫折的打擊，心情一直無法好轉，我不知道該怎麼辦，所以又回來找王醫生，這次他讓我做大腦思考迴路的練習，感覺很神奇，能改變你大腦的思考迴路，讓你減少負面的情緒而比較能做正面的思考。

 

這次我只去了兩次就結束了，不過我想我以後都會每天做練習的，很簡單的動作，不管是早上剛起床、下課休息時間、吃飯前或睡前都是很好做這項練習的時機，只要天天運轉，正面的能量就會越來越大了，真的很感謝王醫生的幫忙，讓我重新找回自己的方向。