個案分享 本欄位分享短文是過去經驗者來函，僅提供目前正在為失眠或情緒困擾的朋友參考，為保護個人隱私，除性別、年齡為真之外，姓名以代號表之。 每篇短文都為分享者親筆來稿，為尊重分享的美意，本診所未做任何意義上之刪修。   類別   主訴   主題 情緒   焦慮、完美主義、輸贏等信念、過去創傷   我喜歡的我自己 失眠、情緒   失眠,不敢獨睡,戒藥   終於從安眠藥俱樂部畢業 失眠、情緒   失眠、恐慌   6年前生了第2胎就開始我恐慌的病源 情緒   人際焦慮、口吃、重建樂觀特質、加強自信   奇妙的潛意識之旅，讓我找回自己 失眠、情緒   失眠、工作焦慮、夫妻關係、童年創傷、戒藥   哎呀，不得了，我的失眠不見了 失眠、情緒   失眠、睡前焦慮、強迫心理、戒藥   嶄新的人生 情緒   人際關係、緊張特質、事件創傷(車禍)   遇到陽光的轉角 情緒   獨居恐懼、軟蟲恐懼   生命中意外的低潮 情緒   戒煙   香煙不再支配我的生活 失眠、情緒   失眠、職場壓力   一個電子工程師的失眠經驗

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