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心因性肥胖等...
 
 

 

 

失眠專欄

相信才有改變的可能

  類別:失眠個案分享
發表者:YP同學,22歲,大學生
 
 

 

 

 

       大學剩最後一年就要踏入社會成為社會新鮮人了,對於未來還很迷惘讓我覺得很不安,加上從小自己就是一個會想很多的人,有很多的想法不管是好的壞的都覺得自己可以消化得掉而沒有說出來或者找紓發壓力的方法。
 
  一直到某一天突然的心跳加速、冒冷汗、手抖,然後全身很不舒服但是又說不出哪裡不舒服,以為是卡到什麼而去求神問卜,之後沒辦法就去看了身心科吃了一陣子的藥,但是完全快樂不起來,覺得自己就是精神病患而不敢跟別人說自己怎麼了,只要獨自一個人的時候就會開始負面的想法,越想越不舒服覺得自己要失控了也覺得自己沒有未來,後來開始失眠,晚上睡不著又會繞在自己的負面想法裡,很常莫名的掉眼淚、頭痛和胃不舒服,加上食慾變得很不好也常常吐而那段時間也常常抱著媽媽掉眼淚非常依賴她,後來媽媽在網路上看了很多找到了王醫師的陽光心靈診所。
 
   剛踏進診所讓人覺得環境跟燈光都很舒服不會有壓迫感和診所的助理小姐都很親切,而第一次的問診,王醫師非常有耐心的讓我把所有的不舒服都說出來,加上之後每週的針灸搭配NLP的練習,雖然剛開始很難想像也很難相信怎麼這樣就能治好,但是我還是選擇相信王醫師每天都練習光圈,後來真的不只讓我減少負面的想法,很快的就回到了以前開朗的自己,也讓我能有信心和動力為了未來充實自己。
 
   真的非常謝謝王醫師及診所的助理小姐,因為你們的耐心跟親切的幫助,讓我變得更好!
 
 
 
     
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